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「畫圖」釋放創傷

先放上可愛的貓耳泡芙當作療癒(?)   這週末待在家的時間,終於乖乖拿起筆來「自由書寫」來整理深層的壓力,再搭配畫圖又是一陣爆哭的情緒洗禮🫠......人身已虛脫,眼睛酸澀。下收帶點血腥跟性創傷的議題🥹   這次的議題跟「性創傷」有關,起因是我在自由書寫的過程整理到一個段落,想畫畫了在靜心的過程中我突然覺得身體的臍輪右邊,類似腸子的位置突然感受到疼痛,不是吃壞肚子那種疾病引起的疼痛,比較像是身體反應(?)以我的理理解是,這裡卡住了某種情緒?或是傷痛?腦中浮現「臟器外露」到畫面,詢問身體我是遭受到了什麼傷害?隱約意識到是跟「背叛」有 關?

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